Hallo, ich heiße Ben und bin 37 Jahre alt.
Als großer Freund von Pilates, schreibe ich auf meiner Seite über Themen rund um Pilates, Pilatestraining gegen Rückenschmerzen und über Verbesserungen im Umgang mit unserem Rücken.
Denn wie wir alle wissen, kann das Leben mit Rückenschmerzen sehr belastend sein. Entweder der Arzt spricht schon von einem Bandscheibenvorfall, oder aber es liegen Schmerzen im Lenden bzw. im Brustwirbelbereich vor.
Ich selber habe schon Rückenprobleme in der Schule gehabt. Nach meinem 18. Lebensjahr hat man bei mir den Morbus Scheuermann diagnostiziert.
Da meine Zeit immer knapp bemessen ist und ich in meinem Umkreis keine passende Therapie gefunden habe, habe ich mich intensiv mit dem Thema Pilates gegen Rückenschmerzen auseinandergesetzt.
Ich gebe zu, anfangs war ich sehr skeptisch und unsicher. Es gab auch keine Infos, die mich hätten weiterbringen können. So bin ich dazu gekommen, diese Seite hier zu erstellen.
Die freie Zeiteinteilung, das heißt wie ich in meiner Geschwindigkeit Übungen machen kann und die Idee, mir live auf meinem Laptop oder Handy die Lektionen anzusehen und sie direkt umzusetzen, waren für mich Grund genug, um es dann zumindest mal zu testen.
Welche Erfahrungen ich mit dem Komplettkurs Rette deinen Rücken gesammelt habe, kannst du ausführlich auf dieser Website nachlesen.
Ich wünsche Dir viel Spaß, dein Ben
P.S.: Du kannst mich auch jederzeit kontaktieren, falls du weitere Fragen oder Anregungen hast.
info@pilates-4-life-erfahrungen.de